Anna Maria
Prusińska
Pomagam parom i singlom w transformacji najwcześniejszych zranień, aby mogli kochać dojrzale i budować udane związki ze sobą i z innymi ludźmi bez powtarzania starych schematów
Zbuduj relację, o jakiej naprawdę marzysz — ze sobą i z drugim człowiekiem.
Zatrzymaj błędne koło nieudanych relacji. Naucz się kochać dojrzale — bez lęku, chaosu i walki.
Akademia Miłości
Akademia Miłości to transformujący program relacyjny, który pomoże Ci:
Zrozumieć, dlaczego relacje nie działają
Przerwać stare schematy i komunikacyjne pułapki
Zbudować zdrową bliskość — ze sobą, partnerem i innymi ludźmi
Akademia Miłości
Akademia Miłości to transformujący program relacyjny, który pomoże Ci:
Przerwać stare schematy i komunikacyjne pułapki
Zrozumieć, dlaczego nasze relacje nie działają
Zbudować zdrową bliskość — ze sobą, partnerem i innymi ludźmi
Od Twoich relacji zależy jakość Twojego życia. Jak długo jeszcze będziesz zwlekać ze zmianą, na którą czekasz?
Dołącz do Love Academy
Większość programów terapeutycznych:
Wymaga miesięcy regularnych sesji
Przytłacza teorią i analizą dzieciństwa
Działa, tylko jeśli oboje są gotowi
Moje Love Academy działa inaczej:
Klarowność już po 1–6 spotkaniach
Opiera się na prostych i sprawdzonych narzędziach komunikacji
Działa nawet wtedy, gdy jedna osoba jest niepewna
Większość programów terapeutycznych:
Wymaga miesięcy regularnych sesji
Przytłacza teorią i analizą dzieciństwa
Działa, tylko jeśli oboje są gotowi
Moje Love Academy działa inaczej:
Klarowność już po 1–6 spotkaniach
Opiera się na prostych i sprawdzonych narzędziach komunikacji
Działa nawet wtedy, gdy jedna osoba jest niepewna
Ze względu na intensywność procesu i moje pełne zaangażowanie również między sesjami, w programie 1:1 przyjmuję tylko kilka wybranych par miesięcznie — gotowych na pracę tu i teraz. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, konsultacja jest płatna.
Stop zamiataniu pod dywan!
Już na pierwszej konsultacji rozmawiamy o tym, co Cię blokuje, co ogranicza i co powoduje konflikty.
Nie zostawiamy żadnego obszaru bez uwagi — wyłapujemy wzorce i schematy, które kierują Twoją relacją, nawet jeśli na co dzień ich nie widzisz.
To praca precyzyjna i dynamiczna:
Pracujemy według mojego autorskiego Modelu MIŁOŚĆ
Poprowadzi Cię on krok po kroku przez proces zmiany. Dzięki temu proces jest jasny, uporządkowany i daje realne efekty już od pierwszych spotkań.
M – Myślenie:
Rozpoznanie negatywnych wzorców relacyjnych
I – Inspiracja:
pobudzenie motywacji i wewnętrznej siły do zmiany
Ł – Łączenie:
nauka budowania głębokich i autentycznych więzi
O – Optymizm:
utrzymywanie nadziei i wiary w pozytywną zmianę
Ś – Świadomość:
empatyczne rozumienie własnych uczuć i potrzeb oraz uważność na drugą osobę
Ć – Ćwiczenie:
intensywna praktyka nowych umiejętności komunikacyjnych w codziennych sytuacjach
Wybierz Akademię Miłości
Pracujemy według mojego autorskiego Modelu MIŁOŚĆ
Poprowadzi Cię on krok po kroku przez proces zmiany. Dzięki temu proces jest jasny, uporządkowany i daje realne efekty już od pierwszych spotkań.
M – Myślenie:
Rozpoznanie negatywnych wzorców relacyjnych
I – Inspiracja:
pobudzenie motywacji i wewnętrznej siły do zmiany
Ł – Łączenie:
nauka budowania głębokich i autentycznych więzi
O – Optymizm:
utrzymywanie nadziei i wiary w pozytywną zmianę
Ś – Świadomość:
empatyczne rozumienie własnych uczuć i potrzeb oraz uważność na drugą osobę
Ć – Ćwiczenie:
intensywna praktyka nowych umiejętności komunikacyjnych w codziennych sytuacjach
Dla kogo jest Love Academy?
Love Academy jest dla Ciebie, jeśli:
Dla kogo nie jest?
Love Academy nie jest dla osób, które nie chcą wziąć żadnej odpowiedzialności za zmianę i oczekują, że „to partner się naprawi”, świat się zmieni.
Nie jest też dla tych, którzy szukają tylko teorii – tu pracujemy dynamicznie i od razu w praktyce. W Love Academy przyjmujemy sami odpowiedzialność za zmianę.
Program 1:1
Transformacja relacji i życia
Ulepsz swoje relacje Już dziś!
LOVE ACADEMY
Dołącz do Mojej społeczności
Wyrusz w indywidualną podróż, w której poznasz siebie, uzdrowisz przeszłość i nauczysz się budować dojrzałą, spokojną miłość.
Mój autorski program
LOVE ACADEMY – Twoja przestrzeń transformacji
„Przyszłam, by naprawić relację, a wyszłam z nowym życiem – spokojniejsza, odważniejsza, skuteczniejsza.”
Indywidualna podróż, w której odkrywasz swoje wzorce, uzdrawiasz rany i uczysz się budować dojrzałą miłość.
To połączenie terapii i mentoringu – bezpieczna przestrzeń, w której dostajesz konkretne narzędzia i wskazówki, jak przejść przez najtrudniejsze wyzwania relacyjne. Czasem celem jest odbudowanie bliskości. Czasem – spokojne zamknięcie relacji, bez dramatów.
Co otrzymasz?
Opracujemy drogę rozwoju relacyjnego dopasowaną do Ciebie
Odkrywanie nieuświadomionych wzorców, które kierują Twoim życiem
Dostaniesz też dostęp do materiałów, które posłużą do ćwiczeń i refleksji
Transformację, która wpływa nie tylko na relacje, ale i na pracę, biznes, codzienność
LOVE ACADEMY – Twoja przestrzeń transformacji
Indywidualna podróż, w której odkrywasz swoje wzorce, uzdrawiasz rany i uczysz się budować dojrzałą miłość.
To połączenie terapii i mentoringu – bezpieczna przestrzeń, w której dostajesz konkretne narzędzia i wskazówki, jak przejść przez najtrudniejsze wyzwania relacyjne. Czasem celem jest odbudowanie bliskości.
Czasem – spokojne zamknięcie relacji, bez dramatów.
„Przyszłam, by naprawić relację, a wyszłam z nowym życiem – spokojniejsza, odważniejsza, skuteczniejsza.”
Co otrzymasz?
Opracujemy drogę rozwoju relacyjnego dopasowaną do Ciebie
Odkrywanie nieuświadomionych wzorców, które kierują Twoim życiem
Dostaniesz pełny dostęp do moich materiałów do ćwiczeń i refleksji
Transformację, która wpływa nie tylko na relacje, ale i na pracę, biznes, codzienność
Dołącz do przestrzeni, w której każdego dnia możesz rozwijać siebie i swoje relacje — z partnerem, bliskimi i samym sobą.
Zapisz się do Love Academy
Codzienna dawka treningu relacyjnego i inspiracji w bezpiecznej przestrzeni rozwoju. To grupa wsparcia dla osób, które chcą budować świadome, dojrzałe relacje – z partnerem, sobą i innymi ludźmi. To nauka umiejętności relacyjnych na całe życie.
To połączenie terapii i mentoringu – bezpieczna przestrzeń, w której dostajesz konkretne narzędzia i wskazówki, jak przejść przez najtrudniejsze wyzwania relacyjne.
Znajdziesz tutaj:
Codzienny trening relacyjny
Inspiracje i refleksje
Spotkania na żywo + nagrania
Sesje grupowe
Darmowe materiały (PDF-y, mini-kursy, nagrania)
Zniżki na programy premium
Społeczność LOVE ACADEMY
Zostań mistrzem relacji – z codziennym wsparciem i narzędziami zawsze pod ręką!
Społeczność LOVE ACADEMY
Codzienna dawka treningu relacyjnego i inspiracji w bezpiecznej przestrzeni rozwoju. To grupa wsparcia dla osób, które chcą budować świadome, dojrzałe relacje – z partnerem, sobą i innymi ludźmi. To nauka umiejętności relacyjnych na całe życie.
To połączenie terapii i mentoringu – bezpieczna przestrzeń, w której dostajesz konkretne narzędzia i wskazówki, jak przejść przez najtrudniejsze wyzwania relacyjne.
Zostań mistrzem relacji – z codziennym wsparciem i narzędziami zawsze pod ręką!
Znajdziesz tutaj:
Codzienny trening relacyjny
Znajdziesz tutaj inspiracje i refleksje
Spotkania na żywo + nagrania
Weź udział w sesjach grupowych
Darmowe materiały (PDF-y, mini-kursy, nagrania)
Znajdziesz tu zniżki na moje programy premium
Opinie
Co mówią o mnie moi klienci
Opinie
Co mówią o mnie moi klienci
O mnie
Nazywam się Anna Maria Prusińska.
Jestem specjalistką od relacji, akredytowaną psychoterapeutką relacyjną (BACP), wykształconą i pracującą w Wielkiej Brytanii.
Od lat wspieram pary i osoby indywidualne w momentach kryzysu — kiedy rozmowy zamieniają się w kłótnie, ciszę albo oddalenie.
Pomagam odkrywać, co stoi za schematami i konfliktami, i pokazuję, jak wprowadzić zmianę już od pierwszej sesji.
Stworzyłam Love Academy jako przestrzeń intensywnej i dynamicznej pracy, gdzie otrzymasz konkretną pomoc, klarowność i narzędzia, które możesz od razu wykorzystać w codziennych rozmowach.
Jestem również autorką podcastu „Relacyjni”, ze znanymi oraz mniej znanymi, ciekawymi Polakami, w którym rozmawiam o tym, jak naprawdę funkcjonują nasze relacje – w domu, w pracy i w społeczeństwie.
Najczęściej zadawane pytania
Nie. Wiele osób zaczyna indywidualnie i to już przynosi dużą zmianę. Partner/partnerka często dołącza później.
Pracuję głównie online, dzięki czemu możesz dołączyć z dowolnego miejsca. Jeśli mieszkasz w UK, możliwe są także spotkania w gabinecie.
Pierwsze efekty widać często już po jednej sesji. Zazwyczaj pracuję w cyklach od 1 do 6 spotkań – po których robimy review. Wiele par kończy program po 6 sesjach, inni potrzebują więcej czasu. Po zakończeniu programu nie zostajesz sam/a — możesz kontynuować rozwój relacyjny w grupie Love Academy.
Love Academy to nie tylko sesje 1:1.To również społeczność wsparcia, w której spotkasz osoby przechodzące przez podobne wyzwania.
To program relacyjny i przestrzeń, w której uczysz się zatrzymywać schematy, rozumieć swoje emocje i budować lepszą komunikację.
W membership otrzymasz:
– spotkania na żywo
– ćwiczenia i materiały premium
– bezpieczną przestrzeń, w której nie jesteś sam/a
Nie. Wiele osób zaczyna indywidualnie i to już przynosi dużą zmianę. Partner/partnerka często dołącza później — kiedy widzą pierwsze efekty i chcą się włączyć w proces.
To bardzo częste. Dobra wiadomość jest taka, że wystarczy jedna osoba, aby zacząć zmieniać dynamikę w relacji. Często to właśnie ta zmiana uruchamia drugą stronę do działania.
Pierwsze efekty pojawiają się już po jednej sesji — zyskujesz jasność i narzędzia do zastosowania od razu. Zazwyczaj pracuję w cyklach od 1 do 6 spotkań, po których robimy review. Wiele par kończy proces w tym czasie, inni decydują się na kontynuację lub pracę w grupie Love Academy.
Rozumiem ten lęk — to naturalne. Moim zadaniem jest stworzyć przestrzeń, w której możesz mówić szczerze, bez obaw, że zostaniesz skrytykowany/a. Tu nie oceniamy, tylko szukamy rozwiązań i klarowności.
W Love Academy nie „grzebiemy” miesiącami w przeszłości, tylko od razu pracujemy na tym, co dzieje się tu i teraz. Wyłapujemy schematy, które blokują Waszą komunikację, i od razu wprowadzamy nowe sposoby rozmowy. To dynamiczny proces nastawiony na zmianę.
To naturalna obawa, szczególnie jeśli wcześniej korzystaliście z innych form wsparcia. Różnica polega na tym, że tu pracujemy dynamicznie i praktycznie — każde spotkanie kończy się jasnym wnioskiem i ćwiczeniami, które możesz od razu zastosować.
Rozumiem ten wstyd. Sesja to nie jest przestrzeń oceny ani krytyki. To bezpieczne miejsce, gdzie możesz powiedzieć to, czego nie udaje się powiedzieć w domu — i zostać naprawdę wysłuchanym.
Wiem, jak to brzmi. Ale paradoks polega na tym, że problemy w relacji odbierają energię i sprawiają, że codzienność jest jeszcze trudniejsza. Spotkania nie dokładają ciężaru — one porządkują chaos i dają Ci siłę na resztę życia.
To bardzo częste obawy. Właśnie po to są sesje, żeby nauczyć się mówić o trudnych sprawach bez ranienia i ataku. Prowadzę rozmowę tak, aby każdy mógł wyrazić siebie w sposób bezpieczny.
To częsta blokada. Ale pomyśl o tym jak o inwestycji: w spokój w domu, w przyszłość rodziny, w Twoją energię na co dzień. Konflikty kosztują znacznie więcej — zdrowia, czasu, a czasem nawet rozstania.
To jedno z najważniejszych pytań, które słyszę. I właśnie na to odpowiadamy już podczas pierwszej konsultacji: czy warto walczyć, czy lepiej się rozstać. Jasność sama w sobie jest ogromną ulgą.
Nie trzeba wierzyć. Wystarczy przyjść i sprawdzić. Często partnerzy przychodzą z rezerwą, a po pierwszej sesji sami widzą, że to działa, bo od razu widać różnicę w rozmowie.
Nie trzeba czekać, aż sytuacja stanie się dramatyczna. Im szybciej złapie się schemat, tym łatwiej go przerwać. Czasem kilka spotkań wystarcza, by odzyskać równowagę.
Pracuję z parami mieszanymi kulturowo, osobami wierzącymi i niewierzącymi, parami hetero i LGBTQ+. To przestrzeń, w której Twoje wartości są szanowane.
I dobrze, bo nie o to chodzi. W Love Academy pracujemy głównie nad tym, co dzieje się tu i teraz. Do przeszłości wracamy tylko wtedy, gdy naprawdę blokuje obecną komunikację.
Nigdy nie jest za późno, żeby spróbować inaczej. Pracowałam z osobami, które były pewne, że nie ma już nadziei, a jednak krok po kroku odzyskały spokój i jasność. Nawet jeśli decyzją okaże się rozstanie, dzięki pracy odzyskasz siłę i świadomość, by przejść przez to dojrzale.
Obecnie pierwsza rozmowa wstępna jest płatna (z wyjątkiem promocji czasowych). To celowy krok — dzięki temu spotykam się tylko z osobami naprawdę gotowymi na pracę i zmianę.
Pracuję głównie online, dzięki czemu możesz dołączyć z dowolnego miejsca. Jeśli mieszkasz w UK, możliwe są także spotkania w gabinecie
Nie zostajesz sam/a. Masz możliwość kontynuowania rozwoju relacyjnego w społeczności Love Academy — poprzez spotkania grupowe, materiały premium i membership.
Chcesz poznać mój styl pracy, posłuchać inspirujących rozmów i otrzymywać regularne wskazówki, jak budować lepsze relacje?
Znajdziesz mnie również poza sesjami:
GRUPA AKADEMIA MIŁOŚCI/ LOVE ACADEMY
To przestrzeń intensywnej i dynamicznej pracy, gdzie otrzymasz konkretną pomoc, klarowność i narzędzia, które możesz od razu wykorzystać w codziennych rozmowach.
Obejrzyj podcast Relacyjni
rozmowy o tym, jak naprawdę funkcjonują nasze związki: w domu, w pracy, w społeczeństwie.
Media społecznościowe
codzienne refleksje, wskazówki i inspiracje
